هشدار: کاهش وزن خیلی سریع سلامتی‌تان را به خطر می‌اندازد!
تاریخ انتشار: ۳۰ بهمن ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۹۷۸۳۰۲۳
ایتنا - متخصص تغذیه بالینی و رژیم‌درمانی دانشگاه علوم پزشکی بهشتی در تهران، نسبت به پیروی از رژیم‌های غیراصولی لاغری هشدار داد و گفت کاهش وزن بسیار سریع به سلامت انسان آسیب می‌زند.
آتوسا سعیدپور، متخصص تغذیه بالینی و رژیم‌درمانی دانشگاه علوم پزشکی بهشتی در تهران، نسبت به پیروی از رژیم‌های غیراصولی لاغری هشدار داد و گفت کاهش وزن بسیار سریع به سلامت انسان آسیب می‌زند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
سعیدپور با اشاره به تبلیغات گسترده رژیم‌های غیراستاندارد لاغری در فضای مجازی، اظهار داشت: لاغری سریع و ناگهانی می‌تواند عوارض جبران‌ناپذیری برای سلامتی ایجاد کند.
او تصریح کرد: رژیم‌های غذایی باید مقادیر مناسبی از مواد مغذی اصلی از جمله پروتئین، چربی، کربوهیدرات، فیبر و ویتامین را تامین کنند. کاهش بی‌رویه مصرف هر یک از این مواد، می‌تواند به بر هم خوردن تعادل در بدن منجر شود.
وی خاطرنشان کرد: دریافت انرژی کافی از جمله مهم‌ترین ویژگی‌های یک برنامه غذایی مناسب است که باید بر اساس ویژگی‌های فردی هر شخص تنظیم شود.
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی بهشتی خاطرنشان کرد که رژیم‌های سریع و شدید لاغری می‌توانند منجر به مشکلات جدی سلامتی حتی در بلندمدت شوند.
وی تاکید کرد که خواب کافی و منظم و همچنین سبک زندگی سالم از مهم‌ترین عوامل تاثیرگذار بر تناسب اندام و وزن ایده‌آل هستند.
سعیدپور خاطرنشان کرد که متخصصان تغذیه، کاهش تدریجی و پایدار وزن را به منظور رسیدن به وزن ایده‌آل توصیه می‌کنند.
منبع: ايتنا
کلیدواژه: کاهش وزن تناسب اندام لاغری
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.itna.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ايتنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۹۷۸۳۰۲۳ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
افتتاح خوابگاه برای زوج‌های علوم پزشکی
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مدیر کل دفتر وزارتی وزارت بهداشت میگوید: در دوسال اخیر ۱۰ هزار تخت خوابگاهی دانشگاهی، به خوابگاه‌های مجردی دانشگاه‌ها افزوده شده و ظرفیت خوابگاه‌های متاهلی دانشگاه‌های علوم پزشکی هم در این مدت افزایش قابل توجه داشته است.
آقای پورحسینی افزود: در افتتاح صورت گرفته ، یک واحد خوابگاه ۳۳ واحدی به خوابگاه‌های متاهلی دانشجویان علوم پزشکی اضافه شد.
خودکشی از رزیدنتها به پزشکان رسیده؛ چرا دکتر سمیرا آلسعیدی خودکشی کرد؟/ «خودکشی پزشکان بهمثابه یک انتحار اجتماعی است»